Эмоционалдық интеллект білім алушының жеке тұлғасының өте маңызды құрамдас бөлігі болып табылады, ол оның одан әрі бейімделу және өзін-өзі табысты жүзеге асыру процесіне себепші бола алады.
Психолог сағаты аясында 5-11 сыныптар аралығында «Гимназиядағы сәтті оқудың лайфхактары» тақырыбында тренинг элементтерімен сабақтар өтті.
«ЗОО» практикалық жаттығуын орындай отырып, гимназияшылар өздерінің жадын, назарын, реакция жылдамдығын жаттықтырып, күрделі нұсқаулықты түсінуге үйренді және ақырында «маған ештеңе түсініксіз және қиын» жағдайдан «менде бәрі жақсы және мен қызықты» жағдайына «ЗОО» жаттығуын орындау ережелерін түсіну және түсіну арқылы көшті. «ЗОО» жаттығуында бәрі оқу үдерісіндегідей, бастапқыда күрделі және қызықсыз болуы мүмкін, бірақ түсінуді бастағаннан кейін қызықты және оңай болады. Түсінбеушілікті ерік-жігер арқылы еңсере отырып, әркім міндетті түрде өзінің жеке табысына қол жеткізеді.
